Sporten
Er zijn bij Trifora verschillende sportmogelijkheden. Je kunt gebruik maken van de circuitlessen, van de fitnessruimte en van de overige groepslessen. Alles uiteraard onder begeleiding van deskundige instructeurs.
Interesse? Maak nú gebruik van de gratis proefweek.
Circuitlessen
Deze lessen vinden in groepsverband plaats en kenmerken zich niet alleen door het verkrijgen van een gezonde verbetering en instandhouding van jouw fitheid, maar ook door het creëren van een gezonde en gezellige lesopzet.
Alle hier opgestelde fitnessapparatuur en –oefeningen zijn in het bijzonder gericht op figuurverbetering en conditietraining. Naast de cardio-apparatuur voor het verbeteren van de conditie zoals step-, roei- en fietsmachines, zijn er tevens op luchtdruk werkende fitness-apparaten voor figuurverbetering en het opbouwen en onderhouden van de algehele fitheid! De ideale lessen om te sporten in Enschede!
Fitnessruimte 
De fitnessruimte is ingericht voor individuele trainingen, gericht op het ontwikkelen en onderhouden van spierkracht, figuurverbeteringen en algehele fitheid. Je hebt daarbij de mogelijkheid om onder begeleiding zogenaamde ‘vrije trainingen’ af te werken. Ook kun je met behulp van op-maat-samengestelde-trainingsschema’s work-outs uitvoeren. Fitness in Enschede was nog nooit zo makkelijk.
Groepsles ruimte
We beschikken over twee aerobic-zalen. Deze ruimte wordt voornamelijk gebruikt voor aerobic-, step- callanetic-, bkick-, spinning en bodypowerlessen. Onder begeleiding van onze ervaren Trifora Instructors wordt jou de weg naar fitheid gepresenteerd! Meedoen met groepslessen is de leukste manier om te sporten in Enschede!
Interesse? Maak nu gebruik van de gratis proefweek!

